Pereiti prie turinio

Nemokamas pristatymas virš 50 €

Naudojimo vadovai

Kelionės pasikeitimo ir taksi vairuotojai

Praktinė juosmens palaikymo sąranka ridešerui ir taksi vairuotojams su dažnomis trumpomis kelionėmis perėjimu.

Kelionės pasikeitimo ir taksi vairuotojai

Įsigykite šiame vadove minimas prekes

Būtent tos prekės, kurias rekomenduoja šis vadovas — kiekvienai galioja 60 dienų pinigų grąžinimo garantija.

Svarbiausios įžvalgos

Greitai keistina naudoja mažai priežiūros palaikymo nustatymą.
Saugus padėtis neleidžia pakartotiniems vidaus pamainų reguliavimams.
Kombinuoti komfortą su saugiu važiavimo laikysena patikrų.
Greitas nustatymas tarp keleivių

Greitas nustatymas tarp keleivių

Ridešero vairuotojai reikalauja palaikymo, kuris lieka vietoje dažnai keleiviams ir išimanomums. Pasirinkite žemo profilio juosmens pagalvėlę, kurią nenieks supažinti su sėdynės atgal ir lieka saugūs su paprastu dirželiu.

Tarp kelionės, imkite tris sekundes pastumti savo klubus atgal ir patvirtinti pagalvėlę nepaslinkta. Šis mikro-įprotis neleidžia pamažų klaidimąsi, kuris sukauptas per visą pamainą.

  • Naudokite žemo profilio pagalvėlę, kuri neatrodo sunki keleiviams.
  • Pastumkite klubus atgal į sėdynę tarp kiekvienos kelionės.
  • Sutvirtinkite palaikymą su dirželiu, kuris nereikalauja pertempimo.
Aukštos daž kelionė laikysena

Aukštos daž kelionė laikysena

Trumpos kelionės sukuria unikalią laikysenos iššūkį: jūs niekada nesusitaupykite vienoje padėtyje pakankamai ilgai, kad pastebėtumėte slydimą, bet per 20 arba 30 kelionių sukauptas poveikis yra tikras. Laikykite savo sėdimąjį pakreipimą pastoviu ir nepradėkite reguliuoti tarp kiekvienos kelionės.

Griebkite vairo ratą šviesa ir palikite pečius atsipalaiduoti. Ridešero vairuotojai, kurie smurtas per užimtą eismą, sukrauna įtampą šablonus, kurie yra sudėtingi per visą pamainą.

  • Laikyti sėdimo pakreipimą vienam kampui ir palikti visą pamainą.
  • Laikykite rankas 9 ir 3 su atsipalaidavusiu gripimu.
  • Vengt pasilinkę į priekį, norėdami patikrinti savo telefoną – montuoti akiai lygiu.
  • Naudokite raudoną šviesą, kaip raginimą atleisti pečio įtampą.
Pamainų pabaiga kūno atsigavimas

Pamainų pabaiga kūno atsigavimas

Po ilgų ridešero pamainų, jūsų klubo lankstai ir apatinis nugaras yra suspausti nuo sėdėjimo. Praleiskite dvi minutes stovėti su lengvu klubų išniršu, prieš atsigulant jokioje kitoje sėdimoje padėtyje.

Trumpas pasivaikščiojimas, kai jūs grįžote namo, atnaujina jūsų laikysenos pagrindinę liniją, prieš sėdant ant sofos. Praleidimas atsigavimo po važiavimo pamainų yra grėčiausias kelias į chronišką standumą.

  • Stovėkite ir iškelkite klubus dvi minutes po pamainų pabaigos.
  • Pasivaikščiokite šiek tiek, prieš sėsdami namuose.
  • Tempytis klubo lanksčio ir susukt pečius, norėdami atleisti važiavimo įtampą.
Tvirtų palaikymo pasirinkymas kasdieniniam naudojimui

Tvirtų palaikymo pasirinkymas kasdieniniam naudojimui

Ridešero vairuotojai įdėti daugiau valandų į juosmens pagalvėlę nei daugumoje biuro darbuotojų. Vartotojų laipsnio produktai, kurie suplotkia per savaites, nėra biudžeto efektyvūs šiam naudojimo atvejui.

Ieškokite aukšto tankio putų su neslystančiu pagrindu ir skalbimąja dangą. Danginti probleminė daugiau nei jūs galvojate – prakaitas ir padidėjimas sunaikina audinį greitai, kai jūs esate automašinoje aštuoni plius valandos per dieną.

  • Pasirinkite aukšto tankio putą, skirtą kasdieniam pailgam naudojimui.
  • Prioritetas neslystantis pagrindas natūraliems ir vinilinams sėdynėms.
  • Pasirinkite atdaromą, skalbimą dangą higienos tikslams.
  • Keiskite pagalvėlę, kai jī daugiau negrįžta į visą formą per sekundę.

Dažnai užduodami klausimai

Ar juosmens palaikymas gali trukdyti keleiviui perjungimui?

Ne, jei profilis yra žemas ir dirželis jį laikyti plokščiai prieš sėdynę. Keleiviai nepastebės.

Ar bendra naudojimas sumažina efektyvumą?

Bendra naudojimas veikia gerai, jei kiekvienas vairuotojas gali žymėti pageidaujamą dirželio ilgį. Greitai prisitaikiusi žirkė daro perjungimą sklandų.

Ką turėčiau stebėti kas savaitę?

Sekite palaikymo klaidimo dažnumą, pamainų pabaigos nepatogumo lygi ir kaip dažnai reikia reguliuoti važiavimų metu.

Ar sėdimoji pagalvėlė verta ridešerui?

Taip, jei važiuojate daugiau nei šešias valandas kasdien. Jis pasiskirsto spaudimą ir sumažina uodegikaulio nuovargį iš pakartotinių trumpų kelionių.

Kaip valgyti juosmens palaikymą, naudojamą ridešerų automašinoje?

Nuimkite dangą kas savaitę ir skalbkite jį. Šlapiu skuduu nutarkite putų šerdį kas mėnesį, norėdami išvengti kvapo sukaupimo.

Susiję vadovai

Susipažinkite su šiais vadovais, kad sužinotumėte daugiau ir rastumėte tinkamiausią sprendimą savo poreikiams.